Kategoria: wsparcie

Pomoc psychologiczna dla dzieci i młodzieży.

Centrum Rozwoju Twojego Potencjału – TOGO Centrum nastawione jest na opiekę psychologiczną i psychoterapeutyczną dla dzieci i nastolatków. Z konsultacji, diagnostyki oraz terapii indywidualnej i grupowej będą mogły skorzystać osoby uczące się do 21 rokuCzytaj dalej

Porady jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne

Kolejny także mój dzień czegoś, co przypomina kwarantannę: nie wychodzę z domu, a jeśli wychodzę to na chwilę w masce, która przeszkadza w swobodnym oddychaniu wiosennym powietrzem, staję z daleka od ludzi, jeśli muszę cośCzytaj dalej

Pomysł na koronawirusa

Jak zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne? Jak zmotywować się aktywności fizycznej w domu? Mija już tydzień, odkąd zalecono ograniczenie wychodzenia z domu. Zapewne wielu z nas doskwiera brak ruchu. Nie chodzimy na siłownie,Czytaj dalej

Freestyle, bitwa rapowa uratowała mi życie

Uwaga, uwaga, będzie zapewne długo i motywacyjnie. 3 lata, 3 lata przepotężnej nerwicy lękowej, stanów depresyjnych, wzywania 2 razy dziennie pogotowia, mrowień, braku oddechu, ucisków w klatce piersiowej, zawrotów głowy, nie będę wymieniał więcej, boCzytaj dalej

Jak wyjaśnić komuś czym jest depresja.

Jeżeli szukasz rozwiązania jak wyjaśnić komuś lub samemu zrozumieć czym jest depresja, to dobrze trafiłeś. Poniżej znajdziesz zbiór filmów, które pokazują, jak czuje się ktoś z depresją, jak ona działa i wiele innych zagadnień zCzytaj dalej

Projekt Przyjacielskie Wsparcie

Opis projektu: Projekt jest kierowany do wszystkich, którzy potrzebują wsparcia. Depresja, chandra, spadek nastroju. Szukasz rozmowy, pomocy, nowych znajomości? Projekt jest realizowany przez osoby o wielkich sercach na zasadzie wolontariatu. Nie jest wymagane wykształcenie psychologiczne,Czytaj dalej